Горнолыжный сезон 2026, приходите тренироваться вместе с PUMA TRAINING и Горным Клубом Спорт-Марафон!
1,5 часа. Только практика.
Если ты хочешь чувствовать себя лучше, стать более выносливым, сильным и научиться основным базовым движениям, то это тренировка для тебя.
В тренировку входит:
— Разминка: подготавливает к предстоящей нагрузке + в разминке работа над улучшением подвижности суставов
— Силовая тренировка фулбади (на все группы мышцы)
— Заминка: ускоряет переход в состояние покоя и активизирует процессы восстановления.
Тренировка подойдет для любого уровня физической подготовленности
Приходите в спортивной одежде,а также берите бутылку со своей водой.
Количество мест ограничено — 15 человек
📍Горный Клуб Спорт-Марафон
Роза Хутор, наб. Панорама, 4 (цокольный этаж отеля Radisson, лекторий Горного клуба Спорт-Марафон)
📞 +7(862)300-01-75
Карта:
Похожие мероприятия
