PUMA TRAINING: Комплексная тренировка по программе PUMA для всех желающих.

10 июля
0
четверг, 10 Июль, 2025 (Весь день)
Добавить в свой календарь
бесплатно
Горный Клуб Спорт-Марафон (лето)
       (Курорт Роза Хутор, наб. Панорама, 4, здание отеля Radisson, вход с набережной.)
PUMA TRAINING: Комплексная тренировка по программе PUMA для всех желающих.

1,5 часа. Только практика. Приходите в спортивной одежде.
Вас ожидает:
— Комплексная разминка.
— Тренировка: суставы (функциональность, пружинность), ягодицы, бедра, пресс, мышцы спины, кор, грудь, руки.
— Динамическая и статическая растяжка.

На тренировке мы будем улучшать такие показатели как: функциональность тела, сила, выносливость, координация, скорость реакции, баланс, гибкость, эластичность.
В заключении мы сбросим все накопившееся напряжение, почувствуем обновление и приток энергии.
Противопоказаний нет. Любой уровень подготовки.

Приходите в спортивной одежде, будет интересно.

Для всех участников тренировки скидка 20% на все меню в кафе (кроме алкогольной продукции)

📆10 июля (четверг)
🕑10:00

🗣НАДЕЖДА ШАМБЕР
Тренер, тренер-реабилитолог в команде Rehab Russia, массажист, действующая спортсменка FWTQ, чемпионка России по фрирайду.

📍 Горный Клуб Спорт-Марафон
Роза Хутор, наб. Панорама, 4 (цокольный этаж отеля Radisson, лекторий Горного клуба Спорт-Марафон)
📞 +7(862)300-01-75

Карта:


 Похожие мероприятия



FUNSOCHI В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Присоединяйтесь к нашим страницам в социальных сетях! Тогда вы будете в курсе всех новостей, и ничего не пропустите!
Вся информация и цены, представленные на этом сайте несут исключительно информационно-справочный характер, и не являются офертой или публичной офертой. Указанные на сайте цены не являются окончательной ценой и могут быть в любое время изменены поставщиками соответствующих услуг. Администрация сайта не несет ответственность за любые виды убытков, причиненные вследствие пользования сайтом и использования контента сайта.
Если вы нашли ошибку или неточность в тексте, выделите этот фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Также вы можете добавить свой комментарий.