Мероприятие закончилось
6 апреля 2024
6 апреля 2024
0
суббота, 6 Апрель, 2024 (Весь день)
бесплатно
Горный Клуб Спорт-Марафон (зима)
(Курорт Роза Хутор, наб. Панорама, 4, здание отеля Radisson, вход с набережной.)
Когда есть цель и план ее достижения, то путь к ней приобретает смысл.
На лекции поговорим, как выбрать посильную цель на сезон, чтобы она зажгла интерес, а не привела к выгоранию.
Также Светлана Сирота поделится лайфхаками, как поддерживать мотивацию к тренировкам в сложные моменты.
📆6 апреля, 18:00
🗣️СВЕТЛАНА СИРОТА
тренер по легкой атлетике, нутрициолог, ультрамарафонец, автор книги «БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие».
📍 Роза Долина 560 м, наб. Панорама, 4 (цокольный этаж отеля Radisson, лекторий Горного клуба Спорт-Марафон)
📞 +78623000175