Как прогрессировать во фрирайде

Как получать удовольствие от катания вне трасс, делать это безопасно и уверенно вне зависимости от снежных условий? Как правильно ставить цели и быстро прогрессировать?

Опытом поделится профессиональный фрирайдер Григорий Корнеев, победитель этапов Чемпионата по фрирайду в Хибинах и Красной Поляне 2017. Лекция предназначена для всех катающихся, от любителей до экспертов.

План занятия

• Фрирайд – что это за зверь и с чем его едят?
• Правильная постановка цели: к чему стремиться и где идеал?
• Риск, допустимый для быстрого развития, и безопасное движение к результату.
• Психологические аспекты: страх и чувство самосохранения – друзья или враги?
• ОФП, внесезонная подготовка (летом – спорт, а в межсезонье в плохую погоду часто лень).
• Катание по «плохому» снегу: чем себя порадовать.
• Хорошее снаряжение: плюсы и минусы.

Ждем всех желающих: АльпИндустрия Альпика-Сервис по адресу Сочи, Эсто-Садок, ГЛК Альпика-Сервис, ул. Олимпийская, 24