Научись бегать правильно и пробеги свой полумарафон.
В ТЕЧЕНИИ 7 НЕДЕЛЬ ЗАБОТЛИВЫЙ ТРЕНЕР СДЕЛАЕТ ИЗ КАЖДОГО НОВИЧКА СЧАСТЛИВОГО ФИНИШЕРА НА ДИСТАНЦИИ ПОЛУМАРАФОНА.
I LOVE RUNNING совместно с сетью магазинов SCOTT запускает программу подготовки к полумарафонам в Лондоне, Нижнем – Новгороде или в Сергиевом Посаде. Все забеги 15 июля — выбери свой!!!!
7 недель фокуса на технике.
Грамотная постановка техники бега. Мы построили программу так, что все нагрузки даются с учетом ваших возможностей. Основное внимание мы уделаем не объемам, а повышению базовой скорости. В сочетании с ОФП такие тренировки проходят комфортно и без травм.
Тренировки будут проходить в Олимпийском парке.
Тренер — мастер-спорта по легкой атлетике и призер российских и международных соревнований Алиса Матьяш.
Презентация программы пройдет 18 мая в 19.00 в “Отель Имеретинский”
Контакты для связи и информация по телефону: 8(938)494-34-95 Михаил.
Похожие мероприятия
