Предновогодний контрольный забег Sochi Checkpoint

31 ДЕКАБРЯ состоится Новогодний праздничный Контрольный забег по набережной набережной Олимпийского парка, в любую погоду. Последняя суббота месяца выпала на 31 декабря (выходной день) и начать праздник можно будет с пробежки в новогодних костюмах на 3, 5, 10 и 21 км. В рамках мероприятия состоится сдача Контрольных нормативов — приседания и отжимания на максимум, а также перетягивание каната для всех желающих!

В последний день уходящего года в пору подводить итоги. Мы предлагаем вам подвести итоги бегового сезона, оценить свои результаты и получить заряд бодрости. Контрольный забег это открытая, зачётная тренировка для всех желающих, без ограничений по возрасту, полу и спортивной подготовке. Здесь нет ни первых мест, ни последних. Каждый — победитель, прежде всего над собой. Ценные награды получают все участники – свежий морской воздух, личное достижение на дистанции, новые интересные знакомства, обмен опытом и отличное настроение. Каждый финишер становится участником заключительной лотереи с розыгрышем приятных подарков и супер-приза от компании Adidas! Участие и электронная регистрация бесплатно, дополнительная регистрация в день старта — 100 руб. Возможно участие без регистрации, без учета времени судьями.

Дресс код
В Новый год нужно выглядеть по новогоднему! Приходите в новогодних шапочках или карнавальных костюмах, чтобы создать атмосферу настоящего праздника! Если у вас сложности с костюмом рекомендуем экипировку красного и белого цветов. Поддержка дресс кода добровольная.

Видео с забега в последние выходные 2015г.

Программа
08:30 – Дополнительная регистрация на 21 км;
08:45 – Стартовое фото, брифинг;
08:55 - Разминка;
09:00 — СТАРТ забега-спутника на 21 км;
09:10 – Дополнительная регистрация на 3 км, 5 км, 10 км;
09:45 — Окончание регистрации, Стартовое фото, брифинг;
09:55 — Разминка;
10:00 — ОБЩИЙ СТАРТ 3 км, 5 км, 10 км;
10:05 — Детские старты;
10:50 — Контрольные нормативы 100/500 — отжимания <100;
10:55 — Контрольные нормативы 100/500 — приседания <500;
11:11 — Лотерея;
11:40 — Окончание всех мероприятий.

Контрольные нормативы 100/500
Вы знаете сколько вы можете присесть или отжаться? Сдайте контрольные нормативы и узнайте на что вы способны! Ограничение для отжимания 100 раз, приседания 500 раз. Участники одновременно под счет ведущего будут выполнять упражнения, для того чтобы узнать предел своих собственных физических возможностей.

Перетягивание каната
Впервые в Контрольном забеге вы сможете поучаствовать в перетягивании каната — Олимпийском виде спорта, который проводился до 1920 г. Все будет по серьезному (если никто не захихикает :).

Место сбора: набережная между отелем Имеретинским (Морской бульвар 1) и отелем Radisson Blu Congress.
Координаты: 43.410153,39.936495

Здоровье и удовольствие от бега — лучшая награда!