Бегал вчера кросс Salomon Trail Running Series.
25 км.
По горам.
Я и по ровной-то дороге больше 10 км никогда в жизни не бегал (если честно, я последние 15 лет вообще не бегал). Все-таки велосипед это немного другое.
Приехали утром, в полдесятого. Посмотрели схему трассы — два круга по 12,5 км, прошлись немного вперед — прямо со старта затяжной почти 800-метровый крутой подъем до Прометея. Стало немного грустно.
Потом посмотрел список участников. В моей группе (18-40 лет) было 24 человека, контингент соответствующий — Андрей Храмов — ЧЕТЫРЕХКРАТНЫЙ ЧЕМПИОН МИРА по спортивному ориентированию, и подобные монстры. Был в списках и Алексей Воевода из Сочи, надо уточнить, это тот самый бобслеист или нет. Москвичи, из команды Nike — отец с сыном под руководством тренера деловито пили в сторонке какую-то жидкость из хитрых бутылочек. Стало еще грустнее.
Но отступать-то некуда. Поэтому поставил две задачи:
1) добежать до финиша
2) быть хотя бы не последним
После старта (в 12 часов) решил экономить силы, и пропустил основную часть вперед. Далее километры даны приблизительно по моим ощущениям (+/- 800 метров), т.к. на трассе небыло указателей пройденного пути.
3 км — обогнал 2 человек
4 км — обогнал еще одного человека
6 км — отставание от предыдущей группы около 4-5 мин. Неплохо.
8 км — обгоняю еще одного.
10 км — Много грязных участков. Грязь налипает на кроссовки и без того уже тяжелые ноги становятся грамм на 150-200 тяжелее.
11 км — начинает немного сводить ногу.
12 км — обхожу парня из своей группы. Он говорит, что второй круг не побежит. Это уже был шанс стать не последним.
12,5 км — заканчиваю первый круг. Непонятно откуда берутся силы, но делаю хороший рывок метров на 100-150 в гору. Подбадривающие крики зрителей и видеокамеры нереально прибавляют сил. Время около 2:03 +/- 1-2 минуты. Через час-полтора закрывается финиш. Точно не успею, но подбегаю к палатке с вещами, выхватываю из рюкзака бутылку с водой и бегу дальше. Вернее, пробегаю метров 50, дальше до Прометея иду быстрым шагом. Вообще на втором круге в гору уже не бежал совсем.
14 км — на спуске дико сводит ногу. метров через 300 отпускает.
17 км — контрольный пункт уже свернули, но для меня датчик достают из рюкзака. Отмечаюсь. Предупреждают, что уже начали снимать разметку с трассы. Метров 500 ползу по памяти, дальше разметка есть.
18 км — перехожу небольшую речку. Хочется лечь в воду, лежать и не двигаться. Отставание от предыдущей группы минут 35-40.
О, чудо — второй контрольный пункт еще на месте. Отмечаюсь. Понимаю, что третий скорее всего уже не застану. Это плохо, т.к. там был пункт питания, вода кончилась 40 минут назад, а сделать пару глотков просто необходимо.
21 км — все, приехали. Дальше разметки опять нет. Какое-то время бегу/иду по памяти, потом теряю ориентиры, т.к. не везде трасса проходила по тропинкам. Время в пути около 3:40
С водой уже точно полный облом.
Вдалеке слышу звуки, которые слышал около третьего контрольного пункта во время первого круга. Ломлюсь туда сквозь заросли. Это оказались колокольчики у коров :-), никаких намеков на трассу. Неизвестно где они паслись два часа назад… На первом круге я маршрут вообще не запоминал, тупо двигался по меткам.
С помощью консультаций по телефону благодаря Антане и организаторам, кое-как минут через 40 нахожу трассу. Оказалось, я дал крюк не в ту сторону.
Через километр-полтора трасса опять пропала (ну не Чингачкук я, чтоб по следам идти, даже если там 100 человек до меня пробежало :-) ). Можно конечно все бросить и выйти куда-нибудь к дороге в районе Мацесты. Но, хочется на финиш.
Опять консультации по телефону, в итоге все-таки попадаю к Мацесте. Иду наверх к финишу.
Antana и организаторы ждут меня (ох, надолго они меня запомнят :-) ), они спустились от финиша метров на 300 мне навстречу, и где-то в 17:30 я их встретил :-)
В итоге официального результата у меня конечно нет — что-ж, бывает…
Но несмотря ни на что, я доволен. И даже счастлив.
Вывод — не надо откладывать покупку GPS-навигатора. Если бы я там не искал дорогу, то реально было бы финишировать за 4:20-4:30, а может и чуть раньше (у первого места результат 2:02:53). Еще, если бы мы не поленились и сходили на место соревнования заранее, то думаю, я прихватил бы треккинговые палки. Еще минут 5-10 они бы точно дали выиграть.
Добавить комментарий