Международный день йоги

23 ИЮНЯ гости курорта смогут насладиться различными йога-практиками вместе с профессиональными тренерами. Организатором мероприятия выступила студия GARUDA YOGA совместно с курортом «Роза Хутор».

Гостей ждет насыщенный йога-день: мастер-класс по дыхательной гимнастике, занятия йогой для позвоночника, мастер-класс по шпагату, лотерея с приятными и полезными призами и многое другое. А йога настроение создаст живая этническая музыка.

Мероприятие пройдет на площади Роза перед сценой, вход свободный.

Программа:

12:00-13:00 – пранаяма – дыхательные практики
13:00-14:00 – йога-здоровая спина
14:00-15:00 – мастер-класс по шпагату (йогический)
15:00-15:30 – йога-нидра
15:30-17:00 – чайная церемония + показ фильма о йоге (здание Подиум, 4 этаж)
17:00-17:30 – лотерея, призы: коврик для йоги, комбинезон для йоги, сумка, набор вкусностей, набор органической косметики, абонемент на посещение йоги на 1 месяц; прогулочные билеты «Роза Хутор».