28 мая 2017 вс 09:00 - 12:00
28 МАЯ по набережной Имеретинской бухты состоится Контрольный забег среди любителей на 3, 5, 10 и 21 км.
Определение целей и их достижение важно не только в жизни, но и в беге. Нет лучшей мотивации, чем понимание того, что с каждой пробежкой, с каждым преодоленным километром ты становишься лучше. На сколько лучше, ты сможешь узнать на «Контрольном забеге» — в любую погоду в последнее воскресенье месяца.
Концепция забега
Контрольный забег — мероприятие для любителей бега и ходьбы, где главным стимулом является радость победы над собой и чувство единства, возникающее в результате общих усилий. Побеждает каждый участник, преодолевший дистанцию.
Все финишеры получают ценные призы: крепкое здоровье, хорошее настроение и радость от общения. Забеги проходят в последнее воскресенье месяца при любой погоде.
Расписание:
07:00 начало выдачи номеров
07:40 завершение выдачи номеров на 21 км*
07:45 предстартовое фото, разминка
07:55 брифинг
08:00 СТАРТ забега на 21 км
08:30 завершение выдачи номеров на 3, 5 и 10 км*
08:45 предстартовое фото, разминка
08:55 брифинг
09:00 ОБЩИЙ СТАРТ забега на 3, 5, 10 км и эстафеты
09:05 детские старты
10:10 перетягивание каната
10:30 закрытие финиша
10:30 контрольные нормативы
10:50 церемония закрытия, лотерея
11:11 окончание мероприятия
* Для получения номера необходимо пройти обязательную электронную регистрацию и предъявить справку. Зарегистрированные участники, опоздавшие на выдачу номеров, стартуют без номера.
Контрольные нормативы
На Контрольном забеге вы узнали на сколько быстро вы можете бегать. А на сколько вы развиты физически покажут Контрольные нормативы! Лимит на отжимания 100 раз, приседания 500 раз. Участники одновременно под счет будут выполнять упражнения, для того чтобы узнать предел своих собственных физических возможностей!
Перетягивание каната
Желающие, смогут поучаствовать в перетягивании каната — Олимпийском виде спорта, который проводился до 1920 г. Все будет по серьезному (если никто не захихикает).
Дипломы и футболки
Участники могут поддержать забег и сделать благотворительный взнос. В благодарность организаторы подарят памятные подарки — магниты, дипломы и футболки. Футболки с супер-ярким цвет для того, чтобы выглядеть неотразимо на фотографиях с тренировок и соревнований, а также быть заметным для водителей автомобилей, самолетов и пароходов. Принт «СОЧИ» на груди позволит вам найти земляков на удаленных стартах, а мотивационная надпись на спине станет объектом внимания для преследователей на марафоне.
Регистрация
Страница регистрации
C мобильного устройства
Окончание электронной регистрации пятница 12:00.
Место проведения
Набережная между отелем Имеретинский (Морской бульвар, д. 1) и отелем Radisson Blu Resort & Congress Centre. Координаты: 43.410153,39.936495. Ссылка на точку
Здоровье и удовольствие от бега — лучшая награда!
Добавить комментарий